by Serhat Ozdogan | Apr 30, 2021 |
Bazen içimde, tam göğsümün ortasında hissettiğim, beni sürekli sıkıştıran bu duygunun kızgınlık, kırgınlık ve suçluluk duygularımın bir karışımı olduğunu düşünüyorum. Ben bu duyguyu “Öfke” olarak tanımlıyorum. Garip bir şekilde acı çekmeme neden olan bu...
by Serhat Ozdogan | Apr 18, 2021 |
Hayatımızda başımıza ne geleceğini bilemiyoruz ancak başımıza gelen olaylara ne tepki vereceğimizi biz seçiyoruz. Bu seçimlerimizin sonucunda ise hayatımızı nasıl yaşayacağımızı kendimiz belirlemiş oluyoruz. Bu nedenle hayatımızı yaşarken bizlere seçme özgürlüğü...
by Yesim Ozdogan | Apr 11, 2021 |
Çocuklar için büyüme kaygısı genel bir deneyim hali değildir. Her şeyden öte, ebeveyn olarak bizler çocuklarımızın rol modelleriyiz. Ciddi kararlar alırlarken bizleri izliyorlar ve biz istesek de istemesek de, hayatın stresiyle bu şekilde başa çıkıyorlar. Biz onları...
by Serhat Ozdogan | Mar 21, 2021 |
21.yüzyıl ailelerinde, çocuklar evlilik yaşlarına geldiğinde, ebeveynleri en çok endişelendiren konuların başında evlilik konusu geliyor. Bu süreçte kafaları en çok kurcalayan sorunun ise”Bizim bu kız/oğlan evlenirse 2 günde kapıya koyarlar mı?” olduğunu...
by Yesim Ozdogan | Mar 13, 2021 |
Kendini sabote etme öyle bir şey ki; bir hedef için heyecan duyduğunda, birdenbire bilinçsizce, o hedefe ulaşmamızı engelleyecek bahaneler üretiriz. Bazı kadınlar için, büyük olmak, görünür ve güçlü olmak bilinçsiz bir şekilde sanki annelerine ihanet ediyormuş hissi...
by Yesim Ozdogan | Mar 7, 2021 |
Kendinizden şüphe duymak her zaman düşük özsaygı demek değildir. Narsist ebeveynler tarafından yetiştirilen yetişkin çocuklar, kendileriyle ilgili iyi bir iyileşme çalışması ile çözülebilecek ve serbest bırakılabilecek olumsuz mesajları içselleştirirler....
by Serhat Ozdogan | Mar 1, 2021 |
Kim daha aptal, Karanlıktan korkan çocuk mu yoksa ışıktan korkan yetişkin mi? – – Maurice Freehil Korku, hayatta gerçekten yapmak istediğin şeyleri yapmaktan alıkoyuyor mu? Korkunuz sizi gerçek potansiyelinizi kısıtlayan sürekli davranış kalıplarına hangi...
by Serhat Ozdogan | Feb 13, 2021 |
Bugün, işlerimi halletmek için Edremit merkeze gittim. Yolda giderken, herhalde ilk defa geçtiğim kavşakta ilerlerken, ışığın bana yeşil yandığını gördüm. Ancak belli belirsiz gördüğüm için temkinli bir şekilde arabayı sürdüm. Tam o anda kendisine kırmızı yanan adam...
by Serhat Ozdogan | Apr 4, 2020 |
Yaşamında, neyi niçin yaptığını bilmeden, kendini debelenip dururken buluyor musun? Her gün bitmek bilmeyen bir enerji ile işlerinin daha iyi olacağını umarak çalışmana rağmen, en ufak bir olumsuzluk karşısında dünyanın başına yıkıldığını hissediyor musun? Yaşamındaki...
by Serhat Ozdogan | Mar 29, 2020 |
Her birimiz kendine has kişiliğe sahip, farklı hikayesi olan, doğduğunda hiç kimseye benzemeyen, eşi benzeri olmayan varlıklarız. Doğuştan gelen özelliklerimiz, tipimiz, vücut yapımız, anne ve babamızın korkuları, doğruları, çevremiz, deneyimlerimiz vb. tüm faktörleri...
