BİR ŞEY DEĞİŞİNCE HER ŞEY DEĞİŞİR BAZEN

Elbette bunu olumlu anlamda kullanıyorum; hayatınızda bazen tek bir olumlu değişiklik pek çok olumlu değişikliğin tetikleyicisi olabilir. Bu nedenle koçluk çalışmalarının başlangıcında bazen danışana şu soruyu yöneltiriz; hayatının hangi alanında yapacağın bir...

KONFOR ALANINDAN ÇIKMAK

İstediğimiz büyük ve önemli değişimleri gerçekleştirmek bir başarı ise, başarının konfor alanımızın dışında yer aldığını söylemek yanlış olmayacaktır. Hepimizin hayatında yapmayı düşündüğü değişimler var, bunları gerçekleştirmek için rutin alışkanlıklarımızın,...

HAYAT İSTİSNALARI YÖNETMEKTİR

Geçenlerde sevdiğim bir dostum ile sohbet ediyorduk, söz döndü dolaştı Robert Frost’a atfedilen meşhur söze geldi; “Hayat hakkında öğrendiğim her şeyi üç kelime ile özetleyebilirim, hayat devam ediyor”. Arkadaşım bana dönüp bu kadar yıldır bu işler ile...

YAŞAMIN KAPILARI

Bir kapının önünde durdum; çaldım açılmadı, bekledim açılmadı, tam gitmeye yeltenmiştim ki açıldı, bir Bilge gözüktü kapıda, dedi ki “yaşamın kapıları beş tanedir, bu birincisi, sabırlı olacaksın, sabırlı olmazsan kapılar açılmaz”, “tamam” dedim, “peki diğer kapıları...

HAYAT İSTİSNALARI YÖNETMEKTİR

Geçenlerde sevdiğim bir dostum ile sohbet ediyorduk, söz döndü dolaştı Robert Frost’a atfedilen meşhur söze geldi; “Hayat hakkında öğrendiğim her şeyi üç kelime ile özetleyebilirim, hayat devam ediyor”. Arkadaşım bana dönüp bu kadar yıldır bu işler ile...

ŞİMDİ HUZURLU OLMA ZAMANI

Beşinci kitabım Huzur ve Bilgelik Defteri’ni nihayet tamamlayabildik, kapak tasarımı nedeniyle tahmin ettiğimizden biraz daha uzun sürdü. Ben her şeyin en doğru zamanda olduğuna inanırım, demek ki bu kitap için de doğru zaman Mayıs ayı imiş. Önümüzdeki haftadan...

MUTLULUĞU ERTELEMEYİN VE MUTLULUĞA ŞART KOŞMAYIN

Yaz yaklaşıyor, acısıyla tatlısıyla bir bahar daha geride kalıyor. Bahar yağmurlarını dün geride bıraktık. Bundan sonrası hepimiz için daha güzel günlerin başlangıcı olsun. Bugün biraz etrafınızda olan bitenden soyutlanıp kendinize ve mutluluğa odaklanmanızı...

EKSİK OLANA DEĞİL VAR OLANA ODAKLANIN

Eksik olana değil var olana odaklanın, bu sizi daha mutlu bir insan yapacaktır. Bunu iki anlamda söylüyorum; bir tanesi genel olarak hayatımızı düşündüğümüzde henüz sahip olmadığımız şeyler için şikayet etmek yerine zaten sahip olduklarımızı kendimize hatırlatmak...

ARKANIZA BAKMAYIN, ÖNÜNÜZDEKİ FIRSATLARA ODAKLANIN

Değiştiremeyeceğimiz bir geçmiş arkamızda dururken, yeni fırsatlarla dolu henüz yaşanmamış bir gelecek önümüzde duruyor, isteklerimizin gerçekleşmesi için dikkatimizi geçmişe değil geleceğe yönlendirmeyi başarmak önemli. İnsanlar karar alırken maalesef geçmiş veri ile...